为什么体内会积存湿气？

为什么体内会积存湿气？体内积存湿气，有以下几种原因：1.体质虚寒。体质虚寒一般是指虚证与寒证。虚证就是身体疲倦、四肢无力，寒证就是怕冷、常腹泻、频尿、四肢冰冷、月经来有血块、少腹痛（编者注：脐下偏左或偏右处疼痛）、小便颜色淡如清水。2.饮食不节制、不规律。很多人饮食不节制，要么就不吃，一吃起来就